ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(食品)
(1121〜1130)
-
(可食部21 gあたり)
あんず(ジャム、高糖度)
-
(可食部12 gあたり)
らっきょう(甘酢漬)
0.01 mg
(可食部50 gあたり)
りょくとうもやし(ゆで)
0.06 mg
(可食部275 gあたり)
たけのこ(水煮缶詰)
-
(可食部12 gあたり)
グリーンピース(水煮缶詰)
-
(可食部20 gあたり)
ホワイトアスパラガス(水煮缶詰)
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(可食部9 gあたり)
ぎんなん(ゆで)
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(可食部19 gあたり)
高野豆腐
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(可食部10 gあたり)
あずき(あん、さらしあん)
0.02 mg
(可食部120 gあたり)
こんにゃく(板コンニャク、生イモコンニャク)
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