ビタミンB6（ピリドキシン） 15 mg分の食品（281〜290）

• 

  0.15 mg

  （可食部54 gあたり）

  芽キャベツ（結球葉、生）
  × 100
• 

  0.39 mg

  （可食部290 gあたり）

  ブロッコリー（花序、生）
  × 38.5
• 

  0.42 mg

  （可食部155 gあたり）

  黄ピーマン（果実、油いため）
  × 35.7
• 

  0.06 mg

  （可食部25 gあたり）

  パセリ（葉、生）
  × 250
• 

  0.08 mg

  （可食部30 gあたり）

  からしな（塩漬）
  × 188
• 

  0.08 mg

  （可食部28 gあたり）

  あさつき（葉、ゆで）
  × 188
• 

  0.03 mg

  （可食部15 gあたり）

  日本ぐり（生）
  × 500
• 

  0.01 mg

  （可食部5 gあたり）

  とうもろこし（ポップコーン）
  × 1500
• 

  0.05 mg

  （可食部18 gあたり）

  鶏卵（卵黄、生）
  × 300
• 

  0.16 mg

  （可食部60 gあたり）

  にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
  × 93.8