ビタミンB6（ピリドキシン） 1 mg分の食品
（591〜600）
0.01 mg
（可食部5 gあたり）
しろきくらげ（乾）
×
100
0.02 mg
（可食部15 gあたり）
きくらげ（乾）
×
50
0.22 mg
（可食部400 gあたり）
メロン（温室メロン、生）
×
4.5
0.24 mg
（可食部257 gあたり）
リーフレタス（葉、生）
×
4.2
0.01 mg
（可食部10 gあたり）
アルファルファもやし（生）
×
100
0.1 mg
（可食部100 gあたり）
ミニキャロット（根、生）
×
10
0.09 mg
（可食部90 gあたり）
トマト（缶詰、ホール）
×
11.1
0.11 mg
（可食部175 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
×
9.1
0.02 mg
（可食部20 gあたり）
たかな（たかな漬）
×
50
0.08 mg
（可食部80 gあたり）
だいこん（葉、ゆで）
×
12.5
<
1
…
60
…
112
>
