ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（271〜280）
0.33 mg
（可食部130 gあたり）
さつまいも（塊根、生）
0.06 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（半つき米）
0.01 mg
（可食部5 gあたり）
粉乳（脱脂粉乳）
0.07 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
1.88 mg
（可食部696 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
0.22 mg
（可食部80 gあたり）
すけとうだら（タラコ、焼き）
0.85 mg
（可食部700 gあたり）
すずき（生）
0.22 mg
（可食部80 gあたり）
まいわし（トマト漬）
0.27 mg
（可食部100 gあたり）
まいわし（缶詰、味付け）
0.23 mg
（可食部170 gあたり）
いとよりだい（生）
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