ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（331〜340）
0.01 mg
（可食部5 gあたり）
わかめ（乾燥わかめ、板わかめ）
0.02 mg
（可食部10 gあたり）
うすひらたけ（生）
0.03 mg
（可食部12 gあたり）
ぶどう（干しぶどう）
0.38 mg
（可食部220 gあたり）
ホースラディシュ（根茎、生）
0.02 mg
（可食部10 gあたり）
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
0.76 mg
（可食部660 gあたり）
カリフラワー（花序、生）
0.18 mg
（可食部80 gあたり）
テンペ
0.55 mg
（可食部245 gあたり）
さつまいも（塊根、蒸し）
0.03 mg
（可食部15 gあたり）
しょうゆ（たまりしょうゆ）
0.46 mg
（可食部210 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
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