ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(食品)
(341〜350)
0.4 mg
(可食部182 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身つき、生)
0.5 mg
(可食部226 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
0.07 mg
(可食部30 gあたり)
いちじく(乾)
0.12 mg
(可食部54 gあたり)
芽キャベツ(結球葉、ゆで)
0.4 mg
(可食部180 gあたり)
なばな(洋種、茎葉、生)
0.02 mg
(可食部10 gあたり)
たらのめ(若芽、生)
0.02 mg
(可食部10 gあたり)
だいこん(漬物、たくあん漬、干しだいこん漬)
2.64 mg
(可食部1200 gあたり)
だいこん(漬物、ぬかみそ漬)
0.07 mg
(可食部40 gあたり)
葉だいこん(葉、生)
2.15 mg
(可食部1500 gあたり)
西洋かぼちゃ(果実、生)
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