ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（391〜400）
2.85 mg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
2.85 mg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
0.25 mg
（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき）
0.02 mg
（可食部10 gあたり）
ペカン（フライ、味付け）
0.01 mg
（可食部5 gあたり）
しい（生）
0.1 mg
（可食部50 gあたり）
大麦（米粒麦）
0.03 mg
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（さいしこみしょうゆ）
0.19 mg
（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
0.45 mg
（可食部250 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
0.02 mg
（可食部10 gあたり）
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
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