ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(食品)
(411〜420)
0.13 mg
(可食部80 gあたり)
だいこん(葉、生)
0.31 mg
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、生)
0.02 mg
(可食部12 gあたり)
ひよこまめ(全粒、ゆで)
0.1 mg
(可食部57 gあたり)
じゃがいも(塊茎、水煮)
0.16 mg
(可食部97 gあたり)
じゃがいも(塊茎、蒸し)
0.2 mg
(可食部125 gあたり)
じゃがいも(塊茎、生)
0.04 mg
(可食部20 gあたり)
あわ(精白粒)
0.03 mg
(可食部18 gあたり)
しょうゆ(こいくちしょうゆ)
0.16 mg
(可食部95 gあたり)
うし、乳用肥育牛、ばら(脂身つき、生)
0.02 mg
(可食部9 gあたり)
わかさぎ(生)
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