ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（491〜500）
0.2 mg
（可食部500 gあたり）
ずわいがに（生）
0.16 mg
（可食部315 gあたり）
毛がに（ゆで）
0.06 mg
（可食部47 gあたり）
ほたてがい（貝柱、生）
0.46 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
-
（可食部3 gあたり）
ふのり（素干し）
0.46 mg
（可食部550 gあたり）
マンゴー（生）
0.04 mg
（可食部30 gあたり）
かき（干しがき）
0.08 mg
（可食部60 gあたり）
わけぎ（葉、ゆで）
0.12 mg
（可食部100 gあたり）
こねぎ（葉、生）
0.45 mg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮むき、生）
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