ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（731〜740）
0.04 mg
（可食部60 gあたり）
鶏卵（たまご焼、だし巻きたまご）
0.04 mg
（可食部60 gあたり）
鶏卵（たまご焼、厚焼きたまご）
0.04 mg
（可食部50 gあたり）
鶏卵（全卵、ゆで）
0.01 mg
（可食部17 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
0.01 mg
（可食部18 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
0.02 mg
（可食部30 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身、生）
0.08 mg
（可食部120 gあたり）
はんぺん
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
おきあみ（ゆで）
0.01 mg
（可食部16 gあたり）
うに（粒うに）
0.5 mg
（可食部710 gあたり）
まだこ（ゆで）
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74
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