ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（771〜780）
0.01 mg
（可食部15 gあたり）
いんげんまめ（若ざや、ゆで）
0.01 mg
（可食部15 gあたり）
いんげんまめ（若ざや、生）
0.05 mg
（可食部70 gあたり）
油揚げ
0.13 mg
（可食部180 gあたり）
豆腐（ゆし豆腐）
0.01 mg
（可食部11 gあたり）
ぶどう豆（煮豆）
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
はとむぎ（精白粒）
0.11 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（半つき米）
0.01 mg
（可食部10 gあたり）
パン粉（乾燥）
0.01 mg
（可食部12 gあたり）
焼きふ（車ふ）
0.08 mg
（可食部111 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
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