ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（801〜810）
0.01 mg
（可食部17 gあたり）
うに（練りうに）
0.04 mg
（可食部73 gあたり）
ほたてがい（水煮）
-
（可食部47 gあたり）
さざえ（焼き）
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、水煮）
-
（可食部8 gあたり）
わかさぎ（つくだ煮）
0.02 mg
（可食部30 gあたり）
しろさけ（イクラ）
0.01 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（煮干し）
0.05 mg
（可食部90 gあたり）
ひらたけ（ゆで）
0.08 mg
（可食部140 gあたり）
ぶなしめじ（ゆで）
0.09 mg
（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
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81
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