ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（981〜990）
-
（可食部9 gあたり）
えんどう（うぐいす豆、煮豆）
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
-
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（コーンフレーク）
0.06 mg
（可食部150 gあたり）
そば（ゆで）
0.01 mg
（可食部15 gあたり）
道明寺粉
0.02 mg
（可食部60 gあたり）
もち
0.05 mg
（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
0.07 mg
（可食部180 gあたり）
干しうどん（乾）
0.08 mg
（可食部190 gあたり）
フランスパン
0.04 mg
（可食部90 gあたり）
コッペパン
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