ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（ア行） （131〜140）
0.34 mg
（可食部86 gあたり）
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
0.81 mg
（可食部207 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
0.32 mg
（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、焼き）
1.23 mg
（可食部316 gあたり）
うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
0.66 mg
（可食部174 gあたり）
うし、乳用肥育牛、サーロイン（脂身つき、生）
0.5 mg
（可食部132 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
0.54 mg
（可食部147 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
0.37 mg
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（赤肉、生）
0.41 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（赤肉、生）
0.18 mg
（可食部50 gあたり）
うし（ひき肉、生）
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