ビタミンB6(ピリドキシン)を多く含む食品
(541〜560位)
(可食部100 gあたり)
とうもろこし(コーンフラワー)
0.2 mg
そば粉(内層粉)
0.2 mg
米、陸稲穀粒(七分つき米)
0.2 mg
米、水稲穀粒(七分つき米)
0.2 mg
きび(精白粒)
0.2 mg
三島豆
0.19 mg
うし、和牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
0.19 mg
うし、和牛、リブロース(脂身つき、生)
0.19 mg
えび、加工品(干しえび)
0.19 mg
ちか(生)
0.19 mg
かつお(加工品、削り節つくだ煮)
0.19 mg
らっかせい(未熟豆、ゆで)
0.19 mg
青ピーマン(果実、生)
0.19 mg
しそ(葉、生)
0.19 mg
きょうな(塩漬)
0.19 mg
レッドキャベツ(結球葉、生)
0.19 mg
西洋かぼちゃ(果実、冷凍)
0.19 mg
西洋かぼちゃ(果実、ゆで)
0.19 mg
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき)
0.19 mg
ペカン(フライ、味付け)
0.19 mg
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