ビタミンB6（ピリドキシン） 2 mg分の果実類（1〜10）

• 

  0.16 mg

  （可食部15 gあたり）

  バナナ（乾）
  × 12.5
• 

  0.5 mg

  （可食部220 gあたり）

  バナナ（生）
  × 4
• 

  0.03 mg

  （可食部10 gあたり）

  プルーン（乾）
  × 66.7
• 

  0.52 mg

  （可食部234 gあたり）

  アボカド（生）
  × 3.8
• 

  0.03 mg

  （可食部12 gあたり）

  ぶどう（干しぶどう）
  × 66.7
• 

  0.07 mg

  （可食部30 gあたり）

  いちじく（乾）
  × 28.6
• 

  0.01 mg

  （可食部5 gあたり）

  あんず（乾）
  × 200
• 

  0.05 mg

  （可食部30 gあたり）

  なつめやし（乾）
  × 40
• 

  0.02 mg

  （可食部40 gあたり）

  すだち（果皮、生）
  × 100
• 

  0.01 mg

  （可食部12 gあたり）

  なつめ（乾）
  × 200