ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（肉類）
0.27 mg
（可食部30 gあたり）
うし（レバー、生）
0.21 mg
（可食部25 gあたり）
うし、加工品（ビーフジャーキー）
0.34 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり（ひき肉、生）
0.29 mg
（可食部45 gあたり）
にわとり（肝臓、生）
0.28 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
0.23 mg
（可食部40 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
0.11 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
0.68 mg
（可食部125 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
0.23 mg
（可食部45 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
0.57 mg
（可食部110 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
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