ビタミンB6（ピリドキシン） 1.2 mg分の肉類（281〜283）

0.04 mg

（可食部100 gあたり）
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
× 30
0.02 mg

（可食部205 gあたり）
ぶた（豚足、ゆで）
× 60
0.01 mg

（可食部30 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身、生）
× 120

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