ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(肉類)
(111〜120)
0.17 mg
(可食部80 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、ゆで)
0.11 mg
(可食部50 gあたり)
ぶた、大型種、ばら(脂身つき、生)
0.56 mg
(可食部266 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(脂身つき、生)
0.23 mg
(可食部110 gあたり)
うし、和牛、かたロース(赤肉、生)
0.02 mg
(可食部10 gあたり)
ぶた、焼き豚
0.28 mg
(可食部150 gあたり)
うし、和牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
0.4 mg
(可食部210 gあたり)
うし、和牛、リブロース(脂身つき、生)
0.45 mg
(可食部250 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、生)
0.02 mg
(可食部10 gあたり)
ぶた、ベーコン(ショルダーベーコン)
0.04 mg
(可食部20 gあたり)
ぶた、ベーコン(ベーコン)
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