ビタミンB6（ピリドキシン） 15 mg分の肉類（31〜40）

0.7 mg

（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
× 21.4
0.5 mg

（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
× 30
0.6 mg

（可食部149 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
× 25
0.32 mg

（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
× 46.9
0.34 mg

（可食部86 gあたり）
ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
× 44.1
0.23 mg

（可食部60 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（赤肉、生）
× 65.2
0.49 mg

（可食部125 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
× 30.6
0.34 mg

（可食部86 gあたり）
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
× 44.1
0.81 mg

（可食部207 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
× 18.5
0.32 mg

（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、焼き）
× 46.9

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