ビタミンB6（ピリドキシン） 1 mg分の肉類
（61〜70）
0.34 mg
（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
×
2.9
0.29 mg
（可食部84 gあたり）
ぶた、大型種、かた（皮下脂肪なし、生）
×
3.4
1.01 mg
（可食部298 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
×
1
0.57 mg
（可食部168 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（脂身つき、生）
×
1.8
0.5 mg
（可食部147 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（皮下脂肪なし、生）
×
2
0.41 mg
（可食部121 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身つき、生）
×
2.4
0.17 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた（ひき肉、生）
×
5.9
0.4 mg
（可食部120 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
×
2.5
0.28 mg
（可食部84 gあたり）
ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
×
3.6
0.2 mg
（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
×
5
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1
…
7
…
15
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