ビタミンB6（ピリドキシン） 1 mg分の肉類（81〜90）

• 

  0.6 mg

  （可食部188 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、もも（脂身つき、生）
  × 1.7
• 

  0.53 mg

  （可食部167 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、かた（脂身つき、生）
  × 1.9
• 

  0.38 mg

  （可食部119 gあたり）

  うし、和牛、かた（脂身つき、生）
  × 2.6
• 

  0.31 mg

  （可食部99 gあたり）

  ぶた、大型種、もも（脂身つき、生）
  × 3.2
• 

  0.33 mg

  （可食部111 gあたり）

  ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
  × 3
• 

  0.27 mg

  （可食部89 gあたり）

  ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  × 3.7
• 

  0.43 mg

  （可食部148 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
  × 2.3
• 

  0.34 mg

  （可食部120 gあたり）

  ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
  × 2.9
• 

  0.07 mg

  （可食部50 gあたり）

  にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
  × 14.3
• 

  1.88 mg

  （可食部696 gあたり）

  うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
  × 0.5