ビタミンB6(ピリドキシン) 2 mg分の肉類
(61〜70)
0.34 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(脂身つき、生)
×
5.9
0.29 mg
(可食部84 gあたり)
ぶた、大型種、かた(皮下脂肪なし、生)
×
6.9
1.01 mg
(可食部298 gあたり)
うし、輸入牛、リブロース(脂身つき、生)
×
2
0.57 mg
(可食部168 gあたり)
うし、乳用肥育牛、そともも(脂身つき、生)
×
3.5
0.5 mg
(可食部147 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かた(皮下脂肪なし、生)
×
4
0.41 mg
(可食部121 gあたり)
うし、和牛、もも(脂身つき、生)
×
4.9
0.17 mg
(可食部50 gあたり)
ぶた(ひき肉、生)
×
11.8
0.4 mg
(可食部120 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(脂身つき、生)
×
5
0.28 mg
(可食部84 gあたり)
ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
×
7.1
0.2 mg
(可食部61 gあたり)
ぶた、大型種、もも(赤肉、生)
×
10
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1
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7
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15
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