ビタミンB6（ピリドキシン） 30 mg分の肉類（31〜40）

• 

  0.7 mg

  （可食部170 gあたり）

  うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
  × 42.9
• 

  0.5 mg

  （可食部125 gあたり）

  ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
  × 60
• 

  0.6 mg

  （可食部149 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
  × 50
• 

  0.32 mg

  （可食部81 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
  × 93.8
• 

  0.34 mg

  （可食部86 gあたり）

  ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
  × 88.2
• 

  0.23 mg

  （可食部60 gあたり）

  ぶた、中型種、かたロース（赤肉、生）
  × 130
• 

  0.49 mg

  （可食部125 gあたり）

  ぶた、大型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
  × 61.2
• 

  0.34 mg

  （可食部86 gあたり）

  うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
  × 88.2
• 

  0.81 mg

  （可食部207 gあたり）

  うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
  × 37
• 

  0.32 mg

  （可食部81 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、焼き）
  × 93.8