ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（肉類）
（71〜80）
0.15 mg
（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
0.2 mg
（可食部60 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
0.57 mg
（可食部174 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、生）
0.61 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
0.36 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
0.06 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（心臓、生）
0.4 mg
（可食部125 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、生）
0.16 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
0.3 mg
（可食部95 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
0.36 mg
（可食部111 gあたり）
ぶた、大型種、かた（脂身つき、生）
<
1
…
8
…
15
>
