ビタミンB6（ピリドキシン）を多く含む肉類（21〜40位）（可食部100 gあたり）
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にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
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ぶた、ハム（生ハム、長期熟成）
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うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
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うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
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うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
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うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
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ぶた、中型種、ヒレ（赤肉、生）
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うし、子牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
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いのぶた（肉、脂身つき、生）
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にわとり、成鶏肉（むね、皮なし、生）
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うし、加工品（ローストビーフ）
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うし、輸入牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
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くじら（赤肉、生）
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うし、輸入牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、そともも（赤肉、生）
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にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
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うし（マメ、生）
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うし、子牛、もも（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
