ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(野菜類)
(131〜140)
0.24 mg
(可食部257 gあたり)
リーフレタス(葉、生)
0.01 mg
(可食部10 gあたり)
アルファルファもやし(生)
0.1 mg
(可食部100 gあたり)
ミニキャロット(根、生)
0.09 mg
(可食部90 gあたり)
トマト(缶詰、ホール)
0.11 mg
(可食部175 gあたり)
トウモロコシ(未熟種子、ホール、冷凍)
0.02 mg
(可食部20 gあたり)
たかな(たかな漬)
0.08 mg
(可食部80 gあたり)
だいこん(葉、ゆで)
-
(可食部5 gあたり)
しかくまめ(若ざや、生)
0.06 mg
(可食部60 gあたり)
さんとうさい(塩漬)
0.19 mg
(可食部215 gあたり)
ごぼう(根、生)
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