ビタミンB6（ピリドキシン） 55 mg分の野菜類（151〜160）

0.01 mg

（可食部10 gあたり）
グリーンピース（冷凍）
× 5500
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
グリーンピース（ゆで）
× 5500
0.01 mg

（可食部8 gあたり）
スナップえんどう（若ざや、生）
× 5500
0.12 mg

（可食部165 gあたり）
サニーレタス（葉、生）
× 458
0.02 mg

（可食部25 gあたり）
モロヘイヤ（茎葉、ゆで）
× 2750
0.04 mg

（可食部50 gあたり）
だいずもやし（生）
× 1375
0.19 mg

（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、ゆで）
× 289
0.3 mg

（可食部410 gあたり）
ふき（葉柄、ゆで）
× 183
0.02 mg

（可食部30 gあたり）
のざわな（漬物、調味漬）
× 2750
0.12 mg

（可食部150 gあたり）
にんじん（ジュース、缶詰）
× 458

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