ビタミンB7（ビオチン）の含有量（卵類）
（カ行）
11.7 μg
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、生）
9.3 μg
（可食部17 gあたり）
鶏卵（卵黄、ゆで）
12.5 μg
（可食部50 gあたり）
鶏卵（全卵、ゆで）
13.4 μg
（可食部63 gあたり）
鶏卵（全卵、生）
4.6 μg
（可食部37 gあたり）
鶏卵（卵白、ゆで）
2.8 μg
（可食部36 gあたり）
鶏卵（卵白、生）
