ビタミンB7（ビオチン） 35 μg分の果実類（31〜35）

0.7 μg

（可食部280 gあたり）
もも（生）
× 50
0.9 μg

（可食部335 gあたり）
西洋なし（生）
× 38.9
0.5 μg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、ストレートジュース）
× 70
0.7 μg

（可食部520 gあたり）
パパイア（完熟、生）
× 50
1.7 μg

（可食部1500 gあたり）
パイナップル（生）
× 20.6

< 1 … 4 >