ビタミンB7（ビオチン） 8 μg分の果実類
（31〜35）
0.7 μg
（可食部280 gあたり）
もも（生）
×
11.4
0.9 μg
（可食部335 gあたり）
西洋なし（生）
×
8.9
0.5 μg
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、ストレートジュース）
×
16
0.7 μg
（可食部520 gあたり）
パパイア（完熟、生）
×
11.4
1.7 μg
（可食部1500 gあたり）
パイナップル（生）
×
4.7
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1
…
4
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