ビタミンB7（ビオチン）の含有量（果実類）
（ハ行）
1.8 μg
（可食部220 gあたり）
バナナ（生）
1.6 μg
（可食部295 gあたり）
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
1.7 μg
（可食部1500 gあたり）
パイナップル（生）
0.7 μg
（可食部520 gあたり）
パパイア（完熟、生）
0.8 μg
（可食部140 gあたり）
ぶどう（生）
0.9 μg
（可食部85 gあたり）
ブルーベリー（生）
