ビタミンC 40 mg分の菓子類

10 mg

（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
× 4
2 mg

（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
× 20
2 mg

（可食部17 gあたり）
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
× 20
9 mg

（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
× 4.4
6 mg

（可食部90 gあたり）
ゼリー（オレンジ）
× 6.7
3 mg

（可食部90 gあたり）
ジャムパン
× 13.3
1 mg

（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
× 40
1 mg

（可食部57 gあたり）
かるかん
× 40