ビタミンCの含有量（魚介類）
（181〜190）
(0)
（可食部25 gあたり）
かつお（加工品、角煮）
(0)
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり節）
(0)
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり）
(0)
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（味付け開き干し）
(0)
（可食部100 gあたり）
まいわし（缶詰、味付け）
(0)
（可食部35 gあたり）
みりん干し（かたくちいわし）
(0)
（可食部115 gあたり）
まいわし（塩いわし）
(0)
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（田作り）
(0)
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（煮干し）
(0)
（可食部10 gあたり）
いかなご（あめ煮）
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