ビタミンCの含有量（魚介類）
（221〜223）
0 mg
（可食部70 gあたり）
まいわし（油漬）
0 mg
（可食部80 gあたり）
まいわし（トマト漬）
0 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（煮干し）
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