ビタミンCの含有量（食品）
（561〜570）
-
（可食部18 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
-
（可食部10 gあたり）
ぶた、大型種、かた（脂身、生）
1 mg
（可食部100 gあたり）
くじら（赤肉、生）
-
（可食部25 gあたり）
うし、加工品（ビーフジャーキー）
2 mg
（可食部260 gあたり）
うし（テール、生）
1 mg
（可食部50 gあたり）
うし（ひき肉、生）
1 mg
（可食部86 gあたり）
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
1 mg
（可食部110 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
1 mg
（可食部110 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
1 mg
（可食部113 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
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1
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57
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141
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