ビタミンCの含有量（食品）
（721〜730）
Tr
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪）
Tr
（可食部16 gあたり）
練乳（無糖練乳）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、フルーツ）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、濃厚）
Tr
（可食部50 gあたり）
にわとり（ひき肉、生）
Tr
（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
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（可食部20 gあたり）
昆布巻きかまぼこ
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（可食部710 gあたり）
まだこ（ゆで）
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