ビタミンCの少ない食品（1441〜1460位）（可食部100 gあたり）

• ワッフル（ジャム入り）
  
  5 mg
• シチュー（ビーフ、レトルトパウチ）
  
  5 mg
• さといも（球茎、生）
  
  6 mg
• ながいも（塊根、生）
  
  6 mg
• いんげんまめ（若ざや、ゆで）
  
  6 mg
• トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
  
  6 mg
• トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
  
  6 mg
• トマト（缶詰、ジュース）
  
  6 mg
• トレビス（葉、生）
  
  6 mg
• べいなす（果実、生）
  
  6 mg
• きんとき（根、皮つき、ゆで）
  
  6 mg
• まこも（茎、生）
  
  6 mg
• ようさい（茎葉、ゆで）
  
  6 mg
• うめ（生）
  
  6 mg
• 中国なし（生）
  
  6 mg
• パイナップル（果実飲料、ストレートジュース）
  
  6 mg
• しろさけ（イクラ）
  
  6 mg
• うし（シマチョウ、生）
  
  6 mg
• うし（テッポウ、生）
  
  6 mg
• くじら（うねす、生）
  
  6 mg