ビタミンCの含有量（果実類）
（121〜127）
0 mg
（可食部65 gあたり）
日本なし（缶詰）
0 mg
（可食部10 gあたり）
プルーン（乾）
0 mg
（可食部6 gあたり）
うめ（梅びしお）
0 mg
（可食部40 gあたり）
梅干し（調味漬）
0 mg
（可食部40 gあたり）
梅干し（塩漬）
0 mg
（可食部20 gあたり）
うめ（梅漬、調味漬）
0 mg
（可食部100 gあたり）
いちじく（缶詰）
<
1
…
13
>
