ビタミンCの含有量（肉類）
（ア行） （61〜70）
2 mg
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
2 mg
（可食部210 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
1 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
1 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
1 mg
（可食部120 gあたり）
うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
1 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（赤肉、生）
1 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
1 mg
（可食部119 gあたり）
うし、和牛、かた（脂身つき、生）
0 mg
（可食部100 gあたり）
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
0 mg
（可食部5 gあたり）
うし、加工品（ローストビーフ）
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