ビタミンCの含有量(肉類)
(ナ行) (11〜18)
1 mg
(可食部60 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、ゆで)
2 mg
(可食部80 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、ゆで)
3 mg
(可食部155 gあたり)
にわとり、若鶏肉(むね、皮つき、生)
1 mg
(可食部50 gあたり)
にわとり、若鶏肉(手羽、皮つき、生)
-
(可食部20 gあたり)
にわとり(皮、むね、生)
-
(可食部40 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、ゆで)
Tr
(可食部50 gあたり)
にわとり(ひき肉、生)
(0)
(可食部85 gあたり)
にわとり(加工品、焼き鳥缶詰)
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