ビタミンC 1800 mg分の乳類
4 mg
(可食部8 gあたり)
粉乳(調製粉乳)
×
450
3 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(脱脂乳)
×
600
2 mg
(可食部150 gあたり)
やぎ乳
×
900
1 mg
(可食部90 gあたり)
ヨーグルト(全脂無糖)
×
1800
2 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(普通牛乳)
×
900
2 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(生乳、ホルスタイン種)
×
900
2 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(生乳、ジャージー種)
×
900