ビタミンCの含有量(きのこ類)
(21〜29)
0 mg
(可食部140 gあたり)
ぶなしめじ(ゆで)
0 mg
(可食部80 gあたり)
はたけしめじ(生)
0 mg
(可食部5 gあたり)
しいたけ(乾しいたけ、ゆで)
0 mg
(可食部5 gあたり)
しいたけ(乾しいたけ、乾)
0 mg
(可食部15 gあたり)
しいたけ(生しいたけ、ゆで)
0 mg
(可食部5 gあたり)
しろきくらげ(ゆで)
0 mg
(可食部25 gあたり)
きくらげ(ゆで)
0 mg
(可食部25 gあたり)
えのきたけ(味付け瓶詰)
0 mg
(可食部100 gあたり)
えのきたけ(ゆで)
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