ビタミンC 65 mg分の調理加工食品類

• 

  5 mg

  （可食部65 gあたり）

  コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
  × 13
• 

  3 mg

  （可食部50 gあたり）

  ぎょうざ（冷凍）
  × 21.7
• 

  10 mg

  （可食部200 gあたり）

  シチュー（ビーフ、レトルトパウチ）
  × 6.5
• 

  3 mg

  （可食部150 gあたり）

  ピラフ（冷凍）
  × 21.7
• 

  1 mg

  （可食部47 gあたり）

  コロッケ（クリームタイプ、フライ用、冷凍）
  × 65
• 

  4 mg

  （可食部200 gあたり）

  コーンクリームスープ（レトルトパウチ）
  × 16.3
• 

  1 mg

  （可食部100 gあたり）

  メンチカツ（フライ用、冷凍）
  × 65
• 

  1 mg

  （可食部60 gあたり）

  ミートボール（冷凍）
  × 65
• 

  1 mg

  （可食部53 gあたり）

  ハンバーグ（冷凍）
  × 65
• 

  1 mg

  （可食部50 gあたり）

  白身フライ（フライ用、冷凍）
  × 65