ビタミンC 30 mg分の調味料及び香辛料類

8 mg

（可食部1 gあたり）
パセリ（乾）
× 3.8
6 mg

（可食部5 gあたり）
しょうが（おろし）
× 5
3 mg

（可食部18 gあたり）
トマトペースト
× 10
2 mg

（可食部16 gあたり）
トマトピューレー
× 15
2 mg

（可食部18 gあたり）
トマトケチャップ
× 15