ビタミンE（β-トコフェロール）を多く含む食品
（241〜260位）
（可食部100 gあたり）
きゅうり（漬物、しょうゆ漬）
0.1 mg
きく（花びら、ゆで）
0.1 mg
きく（花びら、生）
0.1 mg
からしな（塩漬）
0.1 mg
からしな（葉、生）
0.1 mg
西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
0.1 mg
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
0.1 mg
西洋かぼちゃ（果実、生）
0.1 mg
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
0.1 mg
かぶ（漬物、塩漬、葉）
0.1 mg
かぶ（葉、ゆで）
0.1 mg
かぶ（葉、生）
0.1 mg
えだまめ（ゆで）
0.1 mg
えだまめ（生）
0.1 mg
スイカの種（いり、味付け）
0.1 mg
クルミ（いり）
0.1 mg
ぎんなん（ゆで）
0.1 mg
ぎんなん（生）
0.1 mg
かぼちゃの種（いり、味付け）
0.1 mg
あさ（乾）
0.1 mg
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