ビタミンE（β-トコフェロール）を多く含む食品（61〜80位）（可食部100 gあたり）

• 綿実油
  
  0.3 mg
• なたね油
  
  0.3 mg
• とうもろこし油
  
  0.3 mg
• うに（練りうに）
  
  0.3 mg
• かつお（加工品、かつお節）
  
  0.3 mg
• らっかせい（未熟豆、生）
  
  0.3 mg
• ラッカセイ（ピーナッツバター）
  
  0.3 mg
• ラッカセイ（いり）
  
  0.3 mg
• えごま（乾）
  
  0.3 mg
• アーモンド（フライ、味付け）
  
  0.3 mg
• 納豆（寺納豆）
  
  0.3 mg
• 納豆（挽きわり納豆）
  
  0.3 mg
• きな粉（全粒大豆）
  
  0.3 mg
• だいず、水煮缶詰
  
  0.3 mg
• だいず、全粒（日本産、ゆで）
  
  0.3 mg
• ライ麦粉
  
  0.3 mg
• ライ麦（全粒粉）
  
  0.3 mg
• 即席中華めん（非油揚げ）
  
  0.3 mg
• 即席中華めん（油揚げ）
  
  0.3 mg
• 即席中華めん（油揚げ味付け）
  
  0.3 mg