ビタミンE(β-トコフェロール)の少ない食品
(1701〜1720位)
(可食部100 gあたり)
即席中華めん(非油揚げ)
0.3 mg
ライ麦(全粒粉)
0.3 mg
ライ麦粉
0.3 mg
だいず、全粒(日本産、ゆで)
0.3 mg
だいず、水煮缶詰
0.3 mg
きな粉(全粒大豆)
0.3 mg
納豆(挽きわり納豆)
0.3 mg
納豆(寺納豆)
0.3 mg
アーモンド(フライ、味付け)
0.3 mg
えごま(乾)
0.3 mg
ラッカセイ(いり)
0.3 mg
ラッカセイ(ピーナッツバター)
0.3 mg
らっかせい(未熟豆、生)
0.3 mg
かつお(加工品、かつお節)
0.3 mg
うに(練りうに)
0.3 mg
とうもろこし油
0.3 mg
なたね油
0.3 mg
綿実油
0.3 mg
落花生油
0.3 mg
かりんとう(黒)
0.3 mg
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