ビタミンE(β-トコフェロール)の少ない豆類
(41〜60位)
(可食部100 gあたり)
豆腐竹輪(焼き)
0.1 mg
おから(旧来製法)
0.1 mg
おから(新製法)
0.1 mg
豆乳(調製豆乳)
0.1 mg
大豆たんぱく(繊維状大豆たんぱく)
0.1 mg
湯葉(生)
0.1 mg
湯葉(干し)
0.1 mg
たけあずき(全粒、乾)
0.1 mg
ひよこまめ(全粒、乾)
0.1 mg
ひよこまめ(全粒、フライ、味付け)
0.1 mg
べにばないんげん(全粒、乾)
0.1 mg
レンズまめ(全粒、乾)
0.1 mg
あずき(全粒、乾)
0.2 mg
油揚げ
0.2 mg
がんもどき
0.2 mg
豆腐よう
0.2 mg
納豆(糸引き納豆)
0.2 mg
納豆(五斗納豆)
0.2 mg
テンペ
0.2 mg
りょくとう(全粒、ゆで)
0.2 mg
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