ビタミンE（δ-トコフェロール）の少ない食品
（1761〜1778位）
（可食部100 gあたり）
だいず、全粒（米国産、乾）
5.6 mg
だいず、水煮缶詰
5.6 mg
ファットスプレッド
5.7 mg
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
6 mg
マヨネーズ（卵黄型）
6 mg
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
6.1 mg
ソフトタイプマーガリン
6.1 mg
だいず、全粒（ブラジル産、乾）
6.4 mg
きな粉（全粒大豆）
6.8 mg
だいず、全粒（中国産、乾）
8.1 mg
たけあずき（全粒、乾）
8.1 mg
だいず、全粒（日本産、乾）
8.2 mg
きな粉（脱皮大豆）
8.3 mg
ささげ（全粒、乾）
9.7 mg
高野豆腐
10.1 mg
あずき（全粒、乾）
10.7 mg
調合油
10.9 mg
大豆油
20.8 mg
<
1
…
89
>
